Lưu trữ thẻ: định nghĩa

Hội chứng overthinking – Suy nghĩ quá nhiều là gì? 5 cách vượt qua nhanh chóng nhất

Hội chứng overthinking - Suy nghĩ quá nhiều là gì? 5 cách vượt qua nhanh chóng nhất

Cuộc sống bộn bề đầy lo toan khiến chúng ta dễ dàng trở nên cực đoan và suy nghĩ quá nhiều. Vậy hội chứng Overthinking là gì? Cần làm gì khi chúng ta suy và lo lắng quá mức? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!